domenica

Aggiornamento domenicale

Report domenicale riguardante la mia vita professionale, ideale e familiare!
Come al solito, troppe idee e troppo poco tempo!
  1. Ho trovato due nicchie in cui scrivere full-content-non-fiction-books e sto cominciando a progettarli, e a scriverli. Dai che forse comincio la carriera di SelfPublisher!
  2. Ho creato un planner che è andato in pubblicazione ed ho subito cambiato la copertina quindi risulta in seconda pagina e non disponibile, per la revisione in corso. Comunque mi ha dato la soddisfazione di vederlo lì in mezzo agli altri, ed ho idea di modificarlo e farne una versione GUIDED, con pagine di istruzioni per l'uso, ed ho anche molte altre idee di low content books.
  3. Sono riuscita a riprendermi i miei manoscritti dei libri già pubblicati e ora li sto lentamente riguardando e ho cercato su fiverr per farli tradurre, costa un po', se avete qualche suggerimento grazie.
  4. Forse ho trovato una nicchia su gli audiolibri. Solo che i costi per investire lì sono mooolto più alti che su Amazon! Vedrò...
  5. Il mio peso è stabile, nonostante la forzata inattività fisica di questi giorni.
  6. La mia Figlia Grande ha iniziato a lavorare come stewardess su un mega-yacht privato a Montecarlo, è felice ma... speriamo di vedere la fine di questa pandemia, o almeno un po' di tranquillità. 
  7. La mia Figlia Piccola sta completando il suo terzo anno di superiori e per il compleanno (venerdì) ha ricevuto in regalo UNA PICCOLA OCHETTA!
  8. La didattica a distanza è estremamente stressante, faticosa e noiosa per docenti e alunni. L'unico vantaggio è che non devo prendere la macchina, cercare parcheggio, prendere la multa.... a me non dispiace in linea di principio, ma andrebbe organizzata a monte e non adattata all'ultimo momento.
  9. Il mio compagno dovendo fare delle pratiche sta avendo a che fare con la burocrazia al tempo del Covid-19, peggio dei dinosauri impantanati!
  10. I miei capelli blu sono diventati... celesti! Sembro le vecchiette dei miei tempi, quelle che si facevano i capelli azzurri con il "turchinetto". Parrucchiera mia quando riapri?
Come al solito, auguri a tutti di avverare i propri sogni!

giovedì

Si continua a crescere

Ciao a tutti
grandi e brutte novità nel mondo con un maledetto virus che ci coinvolge tutti. E ci costringe anche alla riflessione e all'introspezione.
Se l'unamità capisse una volta per tutte come rispettare se stessa e la natura!...
Comunque .. stabile a 93,5 kg, sempre Omad (One Meal A Day), veramente questa quarantena mi sta facendo un po' gonfiare, anche per la mancanza di movimento. Va' già più che bene che non sto lievitando di peso.
Sono in piena progettazione e scrittura di libri per Amazon e in piena Didattica a Distanza, con videolezioni videoconferenze videoformazione.. sono un po' esasperata ma mi tengo in attività (mentale).
Un grandissimo abbraccio virtuale a tutti

lunedì

Settembre o gennaio?

Eccomi! Il mio peso è stabile o in lieve calo MA sto ricostruendo il mio corpo, sto vedendo sulla mia pancia (che tanto mi pesa avere, come la odio!!) delle piccolissime grinze dovute al suo ritrarsi...
Vai così!!

Per me settembre è sempre stato il primo mese dell'anno nuovo, come per tanti insegnanti e alunni che conosco. Quindi è un mese di riflessione e programmazione per tutti i seguenti.
Ho ricevuto ora l'orario (ancora provvisorio) di questo anno scolastico e devo dire che lo vedo impegnativo ma interessante.

Baci a tutti
Rosanna

giovedì

Primo agosto.

Eccomi finalmente alla fine di luglio (che è stato un mese non felicissimo se volete il mio parere) ma comunque sono arrivata fino qui.
Aggiorno la tabella!

Body Measurements and Weight Chart

Date
01/07/2019

01/08/19


Weight
98,5

96,5


Head
56

56


Neck
40

39


Upper Arm L
37

35


Forearm L
28

27


Wrist L
17

17


Upper Chest
106

105


Chest
121

118


Waist
125

122


Hips
136

133


Thighs L
63

62


Knees L

45

45


Calves L

41

41


Ankles L

23

23



Dunque i risultati si vedono! Anche se il peso è solo di due chili sotto, avevo già perso 6,5 prima quindi sono contenta, soprattutto sulla pancia vedo la ciccia sparire... e questo mese ho fatto antibiotici e antiinfiammatori per mal di denti e stomaco, ho mangiato in ristorante e campeggio, ho mangiato molta più frutta dolce del solito.

martedì

Finalmente... la mia dieta della felicità!

Eccomi! Oggi è il primo giorno di luglio: per me la vita vera inizia oggi e finisce il 31 agosto.
E per questi due mesi ho enormi aspettative.
Devo assolutamente: pubblicare 4 libri e perdere 10 chili.
E le due cose sono strettamente legate.
Infatti ho trovato finalmente un sistema per dimagrire (la mia dieta della felicità) che FUNZIONA anche sul mio vecchissimo odiosissimo stagionatissimo grasso addominale e che soprattutto mi libera un sacco di tempo per scrivere, revisionare, e spero pubblicare!
Quindi pubblico questa tabella delle mie misure per spronarmi ad andare avanti sempre meglio e rendere questo stile di vita una costante.


Body Measurements and Weight Chart

Date
01/07/2019




Weight
98,5




Head
56




Neck
40




Upper Arm L
37




Forearm L
28




Wrist L
17




Upper Chest
106




Chest
121




Waist
125




Hips
136




Thighs L
63




Knees L

45




Calves L

41




Ankles L

23





Ecco. Se ci riesco, alla fine di luglio vorrei rifare le misure e vedere quanto cambiamento c'è stato.
Nel frattempo, scrivo ogni giorno un po' e cerco di finire per metà mese "Come internet può salvarti la vita" (titolo provvisorio).

A risentirci
Rosanna

mercoledì

Ospedali nasi e altre contingenze...

Scrivo dall'ospedale dove Fra è in sala operatoria per tonsillectomia, palatoplastica, rinoplastica e altro... 
Che si sono rese necessarie per le apnee notturne, i continui disagi nasali e della gola, il russare fortissimo da arrecare disturbo ai vicini, eccetera eccetera.
L'ospedale come al solito è un luogo che mi induce riflessioni e pensieri, di solito abbastanza positivi. Ammiro molto chi come medici e infermieri si rende protagonista dell'aiuto alle persone, e fà del suo meglio, vedo molti dotati di pazienza amore e comprensione. 
Certo l'organizzazione è un po' carente, certo il trattamento non è a quattro stelle, ma va bene lo stesso, cerchiamo di adattarci e di non protestare, tanto è inutile.

Un bacio a tutti